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• LE COACHING
Je vous aide à puiser dans vos expériences, vos compétences et votre créativité pour trouver des solutions qui vous correspondent et favoriser ainsi une transformation authentique et durable
Pour Qui ?
Individuel :
Particulier
Aidant
Sportif pratiquant en loisir ou compétiteur, Athlète de Haut Niveau, Arbitre
Étudiant, Enseignant
Dirigeant, Manager, Entraîneur
Collectif :
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Entreprises privées et publiques,
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Clubs sportifs, Associations
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Établissements d’enseignement
Quels Bénéfices ?
Au travers d’ateliers thématiques ou d’un programme personnalisé, LE COACHING VOUS PERMET :
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de retrouver confiance en soi, estime de soi et motivation
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de redonner du sens à votre travail et à votre projet de vie
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d’améliorer votre bien-être au quotidien
Comment ça se passe ?
Nous évaluons ensemble vos besoins, puis je vous propose un programme sur mesure et des outils à utiliser au quotidien en autonomie.
Formats d’intervention :
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Un prérequis : s’inscrire dans une démarche volontaire de travail et de respect mutuel
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Un premier entretien de prise de contact gratuit et sans engagement - durée : 1h à 1h30
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Programme sur mesure : des séances d’1 heure en présentiel ou Visio
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Un entretien Bilan de 45 minutes à 1h en présentiel ou Visio
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Mes méthodes de travail : entretiens ciblés, auto tests, psycho éducation, Pleine Conscience, imagerie mentale, fixation d’objectifs
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Ateliers thématiques (En savoir plus) en fonction de vos besoins : à partir d’une demi journée en présentiel uniquement
Programme sur mesure : séances à partir d’une demi journée en présentiel uniquement + Une Séance Bilan d’environ 1h en présentiel ou en Visio
Mes méthodes de travail : mise en situation, jeux de rôle, exercices de co-création et de réflexion autour de la cohésion, l’identité collective, les rôles, le leadership, la communication, la coopération.